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どーもみなさん、こんにちは！
かなやんです♪( ´▽｀)
暑いですね。
もう最近はこの一言に限りますね。
暑いですね〜〜（；￣ェ￣）
僕は代謝がいいので
汗が止まりません(-｡-;
クーラーの効いた屋内から外に出て
4歩目には汗をかきだします。
1分あるけばもう額はテッカテカです。
髪型の関係もあり、
左半分だけエゲツない量の汗が出ます。
そりゃあもうエゲツないですよ！
どれくらいエゲツないかというと、
片道1時間かかる電車の帰り道で
終電で帰ろうと
いざ電車にのって2駅目ぐらいでトイレに行きたくなり、
ここで降りると帰れない、しかしトイレに行きたい。
そんな時に限って乗り換えがない。
それぐらいエゲツないです。
トイレは我慢できても
汗は出てきちゃうんですけどね（￣ー￣）
このブログを読んでる方は
ここまで何の変化もない真顔で読んできたと僕は予想してます。
大当たり〜〜👏👏🎉
やかましいわ！！！
と言うわけでね
今回の本題に入っていこうと思うんですけども、
え？さっきの写真はなに？って？
暑いのになぜ羊雲なんだよって？
第一羊雲は秋によく出る雲だろ？
季節の選択が微妙なんだよ！
もっと涼しい画像貼れや！
おーこわΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
鳥肌たっちゃいますねwwww
ちょっとだけ涼しい画像貼っときますね。
ほんまに涼しいんかい！！
ゆーてね（￣+ー￣）
滑りまくってますね。
すいません。
そう！
この梅雨が明けると夏です！
お待ちかねのかたも多いのでは？
summer season!!
夏になるとやはり暑い！(-｡-;
だから自然と薄着になる。
すると体のラインがどうしても見えてしまう。
⚠︎決して変態ではありません。
女性はこれを怖がって
ダイエットをしなきゃって感じで
この時期ダイエットにはげむ女性が多く見られますね〜
まぁ女性だけじゃなくて男性もしてる方
いらっしゃるでしょう。
⚠︎決して変態ではありません。
やはりモデルのようなスラっと細い足や
キュッとしまったウェストを目指して
なかなかストイックなダイエットしてる方も多々。。。
⚠︎繰り返しますが
決して変態ではありません。
無理をしていると
身体を壊します。
私は大丈夫ってひとほどです。
本当に！
ダイエットでの身体の異常は
思ってるより重症なことが多いんです！
最悪の場合も考えられるほどです。
身体を壊してしまっては
本末転倒ですよ！
女が太ってて文句言うのは
お前ら男どもじょねーかと、
そーなりますよね。
なにもダイエットをするなと言っている訳ではないんです。
ダイエットをするなら
少しずつ計画的に、健康に痩せて行きましょうって事です。
そんな事できたら苦労しないって？
だからしっかり計画を立てるんです！
難しいです。
僕も計画を立てるのが下手で
つまづいています。
気持ちが弱すぎるんです。
もし計画を立てても
その計画通りに完璧にやっていけるのか？
どこかでダレるところが出てきて
計画がズレる。
ズレるとまた無理をするか、
諦める。
最悪のケースです。
そうならないように
食事制限に耐える精神力と
ストイックさを
計画を実行する方向に向ければ
ダイエットは成功するんじゃないでしょうか？
僕はそう思ってます。
結局何が言いたいのかと、
健康が一番大切ですよ！
まずはそこからです！
そして
自分を見つめ直して
自分の体力に合った計画を立てる事。
ダイエットも仕事も
これが重要ですね（￣+ー￣）
長々とつまらないブログを
ご愛読頂きありがとうございました。
また書きます。
つまらんのにまた書くんかよ！
やかましいわ！！！
以上かなやんでした♪( ´θ｀)ノ
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